Sparen… Waarom lukt het niet?
Heel eerlijk? Ik heb me dit zó vaak afgevraagd. Waarom lukt het mij niet om te sparen? Toen ik nog diep in de schulden zat, dacht ik steeds: “Als ik meer ga verdienen, dan lukt sparen vast wel.” Maar wat gebeurde er? Hoe meer er binnenkwam, hoe sneller het er ook weer uitging.
En dat is precies wat ik bij mijn klanten óók zie. Iedereen wéét dat sparen belangrijk is, maar in de praktijk blijkt het lastiger dan gedacht. Misschien herken jij dit: je neemt je voor om elke maand wat apart te zetten, maar aan het eind van de maand is je rekening alweer leeg.
De vraag “waarom lukt het mij niet om te sparen?” is dus heel normaal. Het heeft namelijk vaak een laagje dieper: je patronen, overtuigingen en hoe je naar geld kijkt. Gelukkig zijn er duidelijke oorzaken én oplossingen. Ik neem je mee in 15 veelvoorkomende redenen en wat je eraan kunt doen.
Psychologische redenen waarom sparen lastig is
Als je geen concreet doel hebt, voelt sparen vaak zinloos. Een vaag idee van “voor later” werkt niet. Sparen voor een vakantie naar Italië of een nieuwe laptop maakt het wél concreet.
Ons brein wil bovendien nú een beloning. Dat etentje of die nieuwe sneakers voelen fijner dan een bedrag dat stilletjes op een spaarrekening staat.
Daarbij komt dat veel mensen juist méér gaan uitgeven wanneer ze stress ervaren of zich rot voelen. Emotioneel shoppen is heel menselijk, maar je spaarrekening wordt er niet blij van.
Praktische oorzaken van niet kunnen sparen
Zonder overzicht geen grip. Veel mensen hebben geen duidelijk beeld van waar hun geld naartoe gaat en dan wordt sparen bijna onmogelijk.
Ook zie ik vaak dat vaste lasten te hoog zijn. Een groot deel van je salaris kan opgaan aan huur, hypotheek, verzekeringen en abonnementen. Dan blijft er weinig over.
En dan zijn er natuurlijk de onverwachte uitgaven. Een kapotte wasmachine of een hoge tandartsrekening kan je buffer in één klap wegvagen.
Gedragsgewoonten die sparen saboteren
Impulsaankopen zijn tegenwoordig zo gedaan. Eén klik in een webshop en je hebt alweer iets besteld dat je eigenlijk niet nodig had.
Daarnaast speelt levensstijl inflatie een grote rol. Zodra je inkomen stijgt, groeien je uitgaven vaak mee. Dan voelt sparen alsnog onmogelijk.
Tot slot vergelijken we onszelf vaak met anderen. Op social media lijkt het alsof iedereen luxe leeft en dat kan onnodige druk geven om ook steeds meer uit te geven.
Hoe je spaargedrag kunt verbeteren
Een concreet doel maakt sparen leuker en tastbaar. Zet daarnaast direct na je salaris een vast bedrag apart zodat je er niet meer over hoeft na te denken. Werk met een budgetplan – in een app of Excel – zodat je precies weet wat er in- en uitgaat. En begin klein. Zelfs €20 per maand motiveert en helpt om sparen een gewoonte te maken.
Praktische tips om geld over te houden
Kijk kritisch naar je vaste lasten en vergelijk jaarlijks je contracten. Doe slimmer boodschappen met een lijstje en voorkom impulsaankopen in de supermarkt. Bouw een noodpotje op zodat onverwachte kosten je spaardoel niet slopen.
Veelgestelde vragen
Waarom lukt sparen niet ondanks genoeg inkomen? Omdat hogere inkomsten vaak ook leiden tot hogere uitgaven. Het draait om discipline en inzicht, niet alleen om salaris.
Hoe kan ik sparen als ik schulden heb? Los eerst de duurste schulden af, maar leg tóch een klein bedrag apart om de spaargewoonte te trainen.
Wat is een goed spaarpercentage? Een richtlijn is 10%, maar ook 5% is een mooie start.
Hoe blijf ik gemotiveerd? Visualiseer je doel, doe mee aan spaarchallenges en beloon jezelf bewust.
Welke spaarvormen zijn effectief? Een traditionele spaarrekening is veilig, maar beleggen kan op lange termijn meer opleveren.
Hoe ga ik om met verleidingen bij impulsaankopen? Wacht 24 uur met elke aankoop. Vaak verdwijnt de drang vanzelf.
Conclusie
De vraag “waarom lukt het mij niet om te sparen?” heeft niet één antwoord. Het is vaak een mix van gedrag, patronen en overtuigingen. Goed nieuws: jij kunt dit doorbreken. Door inzicht te krijgen in je cijfers, duidelijke doelen te stellen en je spaargeld te automatiseren, zet je stappen naar financiële rust én vrijheid.
En misschien merk je dat er bij jou ook een laag dieper zit. Dat het niet alleen om geld gaat, maar om overtuigingen en patronen die je onbewust vasthouden. Precies daar werk ik met mijn klanten aan, onder andere via mijn events. Denk aan familie- en geldopstellingen, waar zichtbaar wordt welke dynamieken jou tegenhouden – en hoe je die loslaat.
👉 Wil je niet alleen leren sparen, maar ook écht financiële overvloed ervaren? Neem een kijkje op mijn events-pagina en ontdek wat er bij jou past.