Module 6

Volhouden is het allerlastigste!

Volhouden is het allerlastigste!

Dit proces heeft je hopelijk geleerd inzicht te krijgen in je financiële gedrag. Daardoor kun je veel eerder zien waar je (te) veel geld aan uitgeeft en ga je dit herkennen in de toekomst.

Volhouden is het aller lastigste! 

Nieuwe gewoontes hebben even tijd nodig. Het allerbelangrijkste; pak het weer op, ook al heb je een keer een slechte week gehad of een slechte maand.

Houd je doel/wens voor ogen. Maak hem visueel. 

Plak het op je koelkast. Elke dag moet je geconfronteerd worden met je wens uit module 1! 

Verander je wachtwoorden in iets wat met je wens te maken heeft, op die manier word je er elke dag mee geconfronteerd. 

Zorg voor mensen die je steunen! 

Kijk niet naar de dingen die er fout gaan, kijk naar de stapjes die je wel goed hebt gedaan. Door je focus te leggen op de goede dingen, geef je dat veel meer aandacht en zal je daar meer momenten van willen verzamelen.

En nog een hele belangrijke; 

Houd je budget niet te krap, maar realistisch! 

Dikke kans dat je wilt doorslaan in besparen als de knop eenmaal om is, maar als het niet lukt verval je vervolgens heel snel in oude patronen en dat zou zo zonde zijn! Niet doen! Houd het realistisch om het goed vol te kunnen houden. 

Maak nu vraag 1 t/m 4 in het werkboek.

Wat helpt nog meer bij volhouden?

 Een stukje mindset. Iets wat ik uitgebreid behandel in mijn coaching is de mindset achter geld.

De belemmerende overtuigingen die je hebt. De repeterende gedachten die je in een bepaald patroon laten zitten. 

Per dag hebben wij gemiddeld 60 tot 80 duizend gedachten. 95% daarvan zijn repeterende gedachten. 

Gedachten die je gister, eergister, maar ook vorige maand of vorig jaar had. Sommige gedachten heb je zelf al als klein kind. 

Gedachten waarvan je misschien niet eens beseft dat je ze hebt, maar die wel enorm invloed hebben op hoe jij over bepaalde dingen denkt.

Klinkt gek he? 

Vervelender nog, de meeste van deze repeterende gedachten zijn negatief. 

Herken je dat gevoel dat je na een dagje Netflixen of een dagje helemaal niks doen aan het einde van de dag een uitgeput gevoel hebt? Dat terwijl je weinig fysiek hebt gedaan?

 Dat komt omdat je op die dag mentaal veel bezig bent geweest, enorm druk in je hoofd met denken.

Denk je nu, wat bedoel je nou precies Melina? Ik ga het nu uitleggen met voorbeelden! 

Voor opgesteld, heerst er in Nederland de cultuur waarin bescheidenheid wordt gewaardeerd.

 Tevreden zijn met wat je hebt. Niet boven de massa uitsteken. 

Je leert dat geld lastig te verkrijgen is.

Dat alleen advocaten en doktoren een goed salaris kunnen verdienen

Je alleen maar miljonair kunt worden door de loterij te winnen 

Dit zijn al gedachten die je meeneemt uit jouw opvoeding.  Uit jouw jeugd.

Dan zijn er behoorlijk wat Nederlandse gezegden en uitspraken over geld, die een negatieve lading hebben en die je bewust of onbewust meeneemt. 

 Sommige geef je zelfs heel makkelijk door aan de volgende generatie, zonder dat je er over nadenkt.

Als ik dit zo zeg, is er dan gezegde bij jou die zo 1,2,3 in je opkomen? 

Wat denk je van  ‘doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg’. 

Wat wil zeggen… 

Steek maar niet boven iemand anders uit, ga vooral voor gemiddeld. 

Of, Geld maakt niet gelukkig. 

Is dit echt zo? Vind jij dat ook echt of heb je het gevoel dat je dat moet vinden?

Want geld zorgt wel voor mogelijkheden. Mag geld je niet gelukkig maken? 

En deze is helemaal oneerlijk. Ik ben liever gezond, dan rijk.

 Alsof je de keuze hebt tussen die 2. Alsof die keuze bestaat. Aan je gezondheid kun je namelijk niet veel veranderen.

En dan mijn laatste voorbeeld, een uitspraak, waar ik zelfs een beetje geirriteerd door raak.

 ‘Als je voor een dubbeltje geboren bent, word je nooit een kwartje’.  

Die is in deze tijd namelijk helemaal niet waar! De meeste miljonairs, zijn namelijk selfmade miljonairs. En geloof mij, als zij het kunnen, kan jij het ook!

Oke, die overtuigingen die zijn er. Die gedachten zijn er. Misschien in grote maten, misschien in mindere maten, maar bij iedereen zijn ze bekend. 

Waarom is dit belangrijk  en waarom gaat dit jou helpen met volhouden?

Als je niet gelooft in je droom, in je wens die je hebt gemaakt, dan heeft het ook geen nut om ervoor te besparen. 

Als er een stemmetje in je hoofd is die tegen jou zegt ‘dat is niet voor jou weggelegd of doe maar gewoon’ dan ben je veel sneller geneigd om toch die impulsaankoop te doen. Want die échte droom, is die is niet voor jou weggelegd. 

Daarom is het belangrijk dat je die overtuiging aanpakt.  

Hoe doe je dat?

• – Probeer belemmerende overtuigingen in te ruilen voor overtuigingen waar je wel iets aan hebt.
• – Iets positief te maken in plaats van negatief.
• – Aan de uitspraak “Als je voor een dubbeltje geboren bent, word je nooit een kwartje”, heb je niks. Maak er van: “Ik ben geboren om mijn dromen te behalen. Dat pad is voor mij weggelegd. Ik vertrouw erop dat mijn droom werkelijkheid word.” 

Zeg die 2 zinnen eens hardop en kijk voel eens naar wat voor gevoel die 2 zinnen jou geven. Voel je het verschil?

 Doe dit met alle negatieve overtuigingen die in je opkomen.

 Daarna is het een kwestie van geduld en vertrouwen.

 Geloof in je droom.  

 Want als jij er niet in gelooft, wie gelooft er dan in? 

Werkboek